"Un petit mot pour dire Merci à Sofy Sophrologie pour cet accompagnement d'une qualité incroyable et ce dynamisme accompagné souvent d'un grain de folie😉 qui fait un bien fou. Sofy est une rencontre fabuleuse et elle mérite d'être connue ! Un enseignement jamais ennuyeux, toujours positif et plein d'humeur. Maintenant j'ai les outils essentiels pour ma vie professionnelle et personnelle. La balle est dans mon cas ! Mais je sais que Sofy ne sera jamais loin pour m'épauler."

"Je n’avais jamais consulté de sophrologue jusqu’à Sofy. Je suis enchantée par cette rencontre ! À l’écoute, bienveillante et surtout très investie dans votre accompagnement, Sofy a su me mettre à l’aise de suite. Grâce à elle, j’ai appris à lâcher prise, à mieux gérer mes émotions et ai retrouvé une harmonie intérieure. Les exercices transmis ont un impact tellement positif dans mon quotidien et sont faciles à appliquer. Du fond du cœur, Merci pour tout Sofy."

"Sophie est une personne très à l'écoute et attentionnée. Elle m'a appris plusieurs exercices pour évacuer mon stress et reprendre confiance en moi. Je recommande vivement !!!."

"C'est ma toute première expérience sophro, et je ne regrette pas du tout. Sofy sait accueillir, écouter et accompagner avec cœur et saura vous donner les clefs pour vous aider à avancer et vous épanouir dans votre vie, en tout cas c'est ce qu'elle a fait pour moi. Je la recommande à 300%. 🌞"

Première expérience sophro avec Sofy dans le cadre professionnel et je ne regrette pas, mais alors pas du tout. J'ai eu besoin de 3 séances pour réussir à lâcher prise, ce qui n'était pas gagné du tout mais Sofy y est arrivée ! Elle sait s'adapter à chacun d'entre nous et on sent vraiment que c'est sa vocation. Je la recommande pleinement !.

"Une séance par semaine pour apprendre à se réconcilier avec soi-même. A s'apprécier et à prendre du recul. Des exercices simples et à refaire facilement n'importe où suivi d'une relaxation avec scan du corps. C'est magique. j'en redemande. Allez toquer à sa porte vous ne pourrez plus vivre autrement après quelques séances. Bravo Sofy et merci”

Grâce à Sofy j’ai appris accepter ce qui arrive, positiver, lâcher prise, croire en moi, avancer, souffler, respecter l’autre et comprendre qu’il puisse être différent et ainsi affronter les difficultés et les rendre possibilités... je vous la recommande, cette fille-là, elle est terrible.

Merci Sofy pour les séances de sophrologie qui m'ont permis à mieux gérer mes émotions. Je suis plus détendue grâce au lâcher prise. Puis en pratiquant régulièrement les techniques faites lors des séances, et écouter mes sensations, me font sentir mieux au quotidien tout cela fait à distance en Visio puisque je réside sur paris. N'hésitez pas à faire cette expérience, elle transformera votre vie. Je vous assure c'est une sophrologue vraiment douée